Calorías de calorías, la carne de res es uno de los alimentos más ricos en nutrientes por naturaleza. Y eso hace que la carne Angus Black Canyon® sea una elección inteligente, porque además de proporcionarle a su cuerpo 10 nutrientes esenciales, sencillamente sabe muy bien.

Por sólo 150 calorías, una porción de 3 onzas de carne de res magra es una buena y excelente fuente de:

Proteína (48% VD)La proteína preserva y desarrolla los músculos

B12 (44% VD)La B12 ayuda a mantener la función cerebral

Selenio (40% VD)El selenio protege a las células del daño

Zinc (36% VD)El zinc ayuda a mantener un sistema inmunológico saludable

Niacina (26% VD)La niacina ayuda con la producción de energía y el metabolismo

B6 (22% VD)La B6 ayuda a mantener la función cerebral

Fósforo (19% VD)El fósforo ayuda a construir huesos y dientes fuertes

Colina (16% AI *)La colina apoya el desarrollo del sistema nervioso

Hierro (12% VD)El hierro ayuda a su cuerpo a utilizar el oxígeno

Riboflavina (10% VD)La riboflavina ayuda a convertir los alimentos en combustible

VD = el Valor Diario le ayuda a saber la cantidad de un nutriente que un alimento contribuye a las necesidades diarias medias. Cada nutriente se basa en el 100% de los requerimientos diarios de ese nutriente (para una dieta de 2000 calorías).

* AI = ingesta adecuada