Nutrición de carne
Datos nutricionales de la carne de res
Obtenga más información sobre la carne de res que ama. Desde bistecs hasta asados y carne molida, Black Canyon Angus Beef® lo tiene todo. Y tenemos la información que necesita para elegir el corte de carne adecuado, para que pueda disfrutar de su carne a su manera.

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Filete de ojo de chuleta

Bistec de solomillo

Filete de lomo

Solomillo

Filete de flanco

Filete T-bone

Filete redondo superior


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costillas traseras

Ojo De Asado Redondo

Solomillo Asado

Asado central de mandril

Asado De Punta De Solomillo

Asado de tres puntas


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Carne Molida 75/25

Carne Molida 85/15

Carne Molida 80/20

Carne Molida 93/07

10 nutrientes esenciales
Nutritivo | Valor diario % | Beneficios |
---|---|---|
Protein | 48% DV | La proteína conserva y construye músculo. |
B12 | 44% DV | B12 ayuda a mantener la función cerebral. |
Selenio | 40% DV | El selenio protege las células del daño. |
Zinc | 36% DV | El zinc ayuda a mantener un sistema inmunológico saludable. |
niacina | 26% DV | La niacina apoya la producción de energía y el metabolismo. |
B6 | 22% DV | B6 ayuda a mantener la función cerebral. |
Fósforo | 19% DV | El fósforo ayuda a formar huesos y dientes fuertes. |
colina | 16% IA* | La colina apoya el desarrollo del sistema nervioso. |
Hierro | 12% DV | El hierro ayuda a su cuerpo a utilizar el oxígeno. |
Riboflavina | 10% DV | La riboflavina ayuda a convertir los alimentos en combustible. |
DV = valor diario le ayuda a saber cuánto contribuye un alimento a las necesidades diarias promedio. Cada nutriente se basa en 100% de los requerimientos diarios de ese nutriente (basado en una dieta de 2000 calorías y una porción de 3 onzas de carne de res magra).
*IA – Ingesta adecuada